每年 2月 27 日是 Pokemon 日，今年 Pokemon 公司也都公佈了一系列新的活戶和作品，除了公佈 2023 年的 Pokemon 世界比賽會於 8 月在日本橫濱舉行外，同時也公佈會在 Netflix 上有 Pokemon 動畫，而且還有全新手機遊戲 Pokemon Sleep，玩法就是用每日的睡眠時間來育成 Pokemon 精靈，真正瞓係度都赢！
Pokemon Sleep 的玩法好簡單，就是跟 iPhone 的睡眠模式一樣，每晚睡前把手機放在睡床前，手機就會感測你的睡眠習慣和質素，再配對一款精靈來育成，而你的睡眠質素，就會變成三種精靈睡眠形態的其中一種，分別是打瞌睡（Dozing）、渴睡（Snoozing）和沉睡（Slumbering）。
Pokemon Sleep 的開發目的，就是想玩家注重自己的睡眠質素，以及有良好的睡眠習慣。Pokemon Sleep 可以取代手機內置的睡眠模式，又或者第三方的睡眠質素監察軟件，而且一樣有閙鐘功能。如果說 Pokemon Go 是鼓勵玩家出街走走，Pokemon Sleep 的玩法就剛好相反，鼓勵大家晚上多睡一會，配合下來就讓人有個健康生活。
隨著 Pokemon Sleep 的推出，Pokemon 公司也乘勢推出新的配件 Pokemon Go Plus +，作為連接 Pokemon Sleep 和 Pokemoon Go 的橋樑，當伴睡的 Pokemon Sleep 精靈，可以從手機 App 下載到 Pokemon Go Plus + ，可以攜帶出街及轉移到 Pokemon Go 之外，也可以在玩家晚上睡覺時，作為伴睡的角色，Pokemon Go Plus + 中的精靈會在開始睡覺時向你說「早抖」，還會在睡覺時發出發出一些睡眠聲音引你入睡，玩味和實用性都相當滿足。不過 Pokemon Sleep 會否引發如P okemon Go 的熱潮？言之尚早，稍後推出時要再試試。
